CAPACITACIÓN
Taller Oratoria Motivacional
Peligros silenciosos para el celebro
docente
Docente, aprovecha estos días de descanso: tu
cerebro lo necesita.
Cuando estás estresado, tu corteza prefrontal “clave
para planificar, decidir y empatizar” se ve afectada.
El exceso de cortisol bloquea la creatividad,
nubla el juicio y agota tu energía emocional.
Descansar no es un lujo, es una necesidad
biológica.
Dormir bien, desconectarte y disfrutar momentos
placenteros ayuda a restaurar tus funciones cerebrales, mejora tu salud mental
y te prepara para enseñar con entusiasmo y claridad.
Cuida tu mente, porque de ella nace la
motivación con la que inspiras a otros.
¡Recárgate, lo mereces y lo necesitas!
Prof. Johnny Estrada
