PSICOLOGÍA &
EFEMÉRIDE
Día Internacional
de la Felicidad
“Hoy es el Día de la Felicidad…
y para muchos, suena lejano.
Porque cuando la realidad
aprieta —la economía, la incertidumbre, el estrés— hablar de felicidad puede
parecer hasta incómodo.
Pero desde la psicología, la
felicidad no es estar siempre bien.
Es poder construir pequeños
momentos de bienestar… incluso en contextos difíciles.
No es negar lo que pasa.
Es desarrollar recursos para
atravesarlo.
A veces la felicidad no es
euforia.
Es calma.
Es sentido.
Es sostenerse.
Y en tiempos como estos, eso… ya
es mucho.
Resistir sin romperse, también
es una forma de felicidad”.
Lic. Daniel Dauria
